パンダの減肥日記

今日の運動…お休み

ここ最近、祖母が入所しているグループホームから、キモチが不安定だとなんどか電話が
あったので、気になって仕事のあと、車とばして沼津に会いにいってきた

ところが、都心を抜けるまでが首都高が激混みで結局現地に着いたのが、遅くなって
祖母はもう寝てしまっていた…

とりあえず、寝顔を見て、職員さんにちょっと様子を聞いてそのまま帰京

残念…。

時間作って、出来るだけ顔を見に来るようにしよう

今日の運動…そこそこ歩いた

仙台できょうだいの会のシンポジウムがあり、日帰りでお手伝いに
「はやて」を使うと１時間半で仙台に着いてしまうから、超ラクチン

午後からスタートして、リコーダーとフルートのコンサートのあと、シンポジウム。

２０代前半の女性のきょうだいの生い立ちをまとめてパワーポイントの資料が
とてもわかりやすくて、感心した！

やっぱり小さい時からの家族の関わりって本当に大事だと思った。

終わって、居酒屋さんでみんなで打ち上げしたあと、新幹線で帰京

あっという間の仙台だったけどいろいろ勉強になったし、お昼に食べた紐を引いて
温めるタイプの”牛タン弁当”が本当に美味しかった♪

短い時間で仙台もちょっと満喫

今日の運動…お休み

電気代の節約でなるべくエアコンを使わないようにしようと思って、部屋をちょっと
模様替えして何年かぶりにコタツを出してみた！

やっぱりソファと違って足元が温かいからいいっ

一度入るとなかなか出られないのが、ちょっと…